Ką daryti, jei vartojant GLP-1 vaistus svoris nenukrenta?
Svarbu tai, kad vartojant GLP-1 vaistus, tokius kaip semaglutidas, būtina kantrybė.
Idealiu atveju, norint pamatyti rezultatus, reikia bent 12 savaičių.
Tačiau jei iki to laiko svorio kritimo nepastebite arba turite abejonių, pateikiame keletą variantų, į kuriuos reikėtų atsižvelgti.
Pasitarkite su gydytoju
Ekspertai pabrėžia, kaip svarbu pasikalbėti su gydytoju, nesvarbu, ar metate svorį, ar ne.
Labai svarbu kreiptis į gydytoją, kuris gali įvertinti individualius veiksmingumą turinčius veiksmingumą veiksmingus veiksnius ir rekomenduoti būtinus pakeitimus, pvz., keisti dozę ar ieškoti alternatyvių gydymo būdų.
Ekspertai teigia, kad turėtumėte susitikti su gydytoju bent kartą per mėnesį, dažniau, kai paciento dozė padidinama ir jei pasireiškia reikšmingas šalutinis poveikis.
Gyvenimo būdo koregavimai
Mitybos įpročiai: Patarkite pacientams nustoti valgyti, kai pasisotina, valgyti daugiausia neskaldytą, neperdirbtą maistą ir patiems gamintis maistą, o ne pasikliauti išsinešimo ar pristatymo paslaugomis.
Hidratacija: skatinkite pacientus kasdien gerti pakankamai vandens.
Miego kokybė: rekomenduojama miegoti 7–8 valandas per naktį, kad organizmas galėtų atsigauti ir kontroliuoti svorį.
Mankštos įpročiai: pabrėžkite nuolatinės mankštos svarbą norint palaikyti gerą sveikatą ir skatinti svorio valdymą.
Emociniai ir psichologiniai veiksniai: atkreipkite dėmesį, kad stresas ir emocinės problemos gali turėti įtakos mitybos įpročiams ir miego kokybei, todėl šių problemų sprendimas yra svarbus bendrai sveikatai ir svorio valdymo pažangai.
Valdykite šalutinį poveikį
Šalutinis poveikis laikui bėgant išnyks. Ekspertai teigia, kad žmonės gali imtis priemonių jam palengvinti ir valdyti, įskaitant:
Valgykite mažesnius ir dažnesnius patiekalus.
Venkite riebaus maisto, kuris ilgiau užsibūna skrandyje ir gali pabloginti virškinimo trakto problemas, tokias kaip pykinimas ir refliuksas.
Pasitarkite su gydytoju apie nereceptinius ir receptinius vaistus, kurie gali padėti sumažinti šalutinį poveikį, tačiau jis gali būti trumpalaikis.
Perjunkite į kitą vaistą
Semaglutidas nėra vienintelė alternatyva. „Telport“ buvo patvirtintas 2023 m. nutukimui, antsvoriui ir tam tikroms gretutinėms ligoms gydyti.
2023 m. atliktas tyrimas parodė, kad žmonės, turintys nutukimą ar antsvorį, bet nesergantys diabetu, per 36 savaites vidutiniškai neteko 21 % savo kūno svorio.
Semaglutidas, kaip GLP-1 receptorių agonistas, imituoja GLP-1 hormoną, mažindamas apetitą, didindamas insulino sekreciją ir signalizuodamas apie sotumą į smegenis. Priešingai, tepoksetinas veikia kaip dvigubas gliukozės priklausomo insulinotropinio polipeptido (GIP) ir GLP-1 receptorių agonistas, skatindamas insulino sekreciją ir sotumą. (Tiek GIP, tiek GLP-1 agonistai yra hormonai, natūraliai gaminami mūsų virškinimo sistemoje.)
Ekspertai teigia, kad kai kuriems žmonėms tepoksetinas gali padėti numesti svorio geriau, įskaitant tuos, kuriems semaglutidas nepadeda.
Įrašo laikas: 2025 m. balandžio 18 d.